皆様、こんにちは！
堺市西区上野芝にあるRe-Base Watashibaです
本日は、Re-BaseのOPEN時から来所いただいてる
ご利用者様の体力測定のデータをご紹介いたします★
当デイサービスでは初回来所時をはじめ
３ヶ月ごとに体力測定を実施しております
運動の成果を数字で可視化することで
目標達成へ向けた意欲向上にもつながっていくと考えております
下記表のご利用者様は
初回測定時（５月）では握力が12.9㎏だったのが
半年目には16㎏となっており、なんと3.1㎏もアップしているんです！！！
その他項目も全てにおいて
成果がきちんと現れています★
「実際にご本人様も、歩いていても疲れにくくなった！」
などのお声をいただいております
実際のインタビュー動画はこちら(^^♪
https://www.instagram.com/reel/DVap9LaErzh/?igsh=MXRmNnhvcmt3cDhqZA==
| 実施日 | 握力(右) | 握力(左) | 2.4m歩行 | タンデム立位 | ５回 | 点数 |
| R7.5.14 | 12.9㎏ | 14.3㎏ | 2.42秒 | 14.02秒 | 8.88秒 | 5 |
| 実施日 | 握力(右) | 握力(左) | 2.4m歩行 | タンデム立位 | ５回 | 点数 |
| R7.8.6 | 13.6㎏ | 14.4㎏ | 2.56秒 | 30秒 | 7.78秒 | 8 |
| 実施日 | 握力(右) | 握力(左) | 2.4m歩行 | タンデム立位 | ５回 | 点数 |
| R7.11.12 | 16㎏ | 15.2㎏ | 2.1秒 | 30秒 | 6.1秒 | 10 |
| 半年目 | 握力(右) | 握力(左) | 2.4m歩行 | タンデム立位 | ５回 | 点数 |
| 3.1↑ | 0.9↑ | 0.32↑ | 15.98↑ | 2.78↑ | 5↑ |
体力低下が気になる。。。
運動方法が分からない。。。
無理なく運動をつづけたい！
そんな方には是非お勧めです★
見学＆無料体験随時受け付けているので
お気軽にお問い合わせくださいね♪
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